Szeptember: az átmenet és újratervezés ideje. Főleg ezen az újholdas, bolygó pozició-váltós héten. Fél lábbal még a nyári élményekben, féllel pedig a szokásos hétköznapi valóságunk talaján állunk ilyenkor. Az évszak jellege és az asztrológia is megerősíti, hogy ez az időszak a változás, az átmenet, az újratervezés ideje, és bizony akinek nehézséget jelent változni, ritmust váltani, az nyűgnek éli meg e hónapot. Nézhetjük azonban onnan is, és hátha így inspirálóbb a kép, hogy új lehetőséget kapunk kiegyensúlyozottabban és önazonosabban élni. Nemcsak a tanév vagy a munkában töltött újabb hosszabb időszak kezdődik el, hanem esély a dolgaink átgondolására. Hozok pár ötlet arra, hogy mit tehetünk a dinamikusabb változásért, a ritmusváltás komfortosabbá tételéért, személyre szabottabban. Mert nem vagyunk egyformák!
KOS: Először is vedd észre, hogy mi nem kényelmes számodra. Nézd át alaposan az életed és írj össze három olyan dolgot, amin változtatnál, de ne többet! Készíts pontos tervet és keress egy „mentort”, akire támaszkodhatsz. Légy türelmesebb és alaposabb, hiszen van pár heted másképp csinálni. Kezdheted az étrendeddel a változtatást, utána pedig építs be lassító elemeket az életedbe.
BIKA: Bizony itt az ideje kimozdítani pár jól megszokott, ámde haszontalan szokást. Tuti, hogy eleget mozogsz? Tényleg odafigyelsz, hogy mit eszel? Elég időd van a barátaidra? Szórd ki bátran a felesleges melléktevékenységedet az életedből és állj a sarkadra a neked tetsző változások kivitelezése érdekében. Figyelj a testi jeleidre és elsősorban azoknál kezd a ritmusváltást.
IKREK: Ez ám a Te időszakod, hiszen csupa új út nyílhat meg, de ne ess a mindent vagy semmi-t csapdájába. Építsd fel év végéig az éved: találd ki, mivel töltöd a szabadidődet, mit tanulnál és kivel szeretnél mélyebben együttműködni. Ezután vegyél egy nagy levegőt és takaríts, selejtezz, rendezz az otthonodban és méregteleníthetsz is egyet. Nincs változás tisztulás nélkül, lélegezz fel!
RÁK: Nem baj, ha óvatos lépésekkel merülsz lassan bele, de valami olyasmit nézz ki magadnak, ami bátorságot igényel, kihívást jelent és a szíved csücske. Indíts mini vállalkozást blog formájában, vagy kezdj el öko tisztítószereket csinálni, esetleg varrja magadnak táskát vagy ruhát. Próbáld ki a kreativitásod és legyél büszke az apró sikereidre is. Minden út egy pici lépéssel kezdődik!
OROSZLÁN: Nyár végi depresszió? Benne van a paklidban, de el is kerülheted, ha pl. tornával indítod a napod, egészséges reggelit eszel és sportolva mész dolgozni. Hetente legyen valami játék is az életedben, vagy egy barátokkal töltött este. Közben gondold át, min szeretnél változtatni és a teremtés és a nyitottság erejét felhasználva bízz a magvalósulásában. Menni fog, hidd el!
SZŰZ: Nem kell visszacsöppenned a szokásos rutinba! Vigyél egy kis csavart az életedbe: közlekedj más útvonalon, gyalog vagy biciklivel egy darabon; főzz magadnak és ebédelj a szabadban; agyalás helyett játssz vagy meditálj. Ne izgulj, ami fontos, az nem sürgős és mindennek a végére érsz. Ha lazább és pihentebb vagy, jobban megy a munka is.
MÉRLEG: Az ősz színei, illatai, ízei elvarázsolnak, használd is ki őket. Kirándulj, főzz a piacról, válassz természetes megoldásokat a kozmetikumok terén is. Eközben következetesen és őszintén vizsgáld meg, hogy ki az, aki akadályoz a céljaid elérésében és ki az, aki segíthet. Továbbá mi lenne a jó recept a magabiztosabb kiálláshoz? Vedd kezedbe az irányítást, bízz magadban és a sikereid nem maradnak el.
SKORPIÓ: Válts stratégiát: ne a legnehezebbel kezd! Hagyj magadnak elég időt és tudatosítsd, hogy nem csak küzdelmek árán lehet haladni. Válaszd a könnyebb utat ezen az őszön, nézd meg, az hova vezet. Ne gyárts elméleteket előre, csak add oda magad az iránynak. A te éledet, tehát zsákutcába nem vihet! Ringatózz egy kicsit az Élet vizében, mielőtt az árral szemben kezdesz úszni ismét.
NYILAS: A sok terv, gondolat, cél között tegyél rendet! Válassz kettőt és rendeld hozzá a képességeidet. Ha nincs elég, válassz másik célt. Addig rendezd így a kilátásaidat, amíg nem érzed magadban biztosan az erőt, hogy el is jutsz odáig. A lelkesedés önmagában kevés, de jó, ha van. Ragaszd tele a szobát a változásod motivációival, minden nap tegyél valamit a célért. Így biztosan odaérsz!
BAK: Nyaralj (még) egy kicsit! Kávézz az erkélyen, menj uszodába, viselj élénk színeket, egyél sok gyümölcsöt! Tedd ki a nyár emlékeit a lakásba, töltődj még a napfénnyel. Élvezd az őszt. Ha ezt megteszed, biztos vagyok benne, hogy bármin is változtatnál, menni fog, mert erős és elszánt leszel. Csak a magadnak állított akadállyal kell megbirkóznod, amit viszont te magad fel is számolhatsz.
VÍZÖNTŐ: Élj szigorúbb napi beosztás szerint, amibe helyet kap a mozgás is! Napi 10 perc már csodákat tesz a hangulatoddal. Erősítsd a koncentráló képességedet, limitáld a multitasking üzemmódot. Olvass papír alapon és tölts kevesebb időt a neten. Ha úgy érzed, ez túl unalmas, keress társakat az offline tevékenységedhez, vagy alakíts te magad egy klubot!
HALAK: Fél év eltel a személyes évedből, leltározd fel, hogy hova jutottál. Ha elégedett vagy, dícsérd meg magad, egy kis jutalom is belefér. Ha nem vagy elégedett, akkor bontsd kisebb lépésekre a vágyaidat és keress egy app-ot, ami naponta támogatja a megvalósulást. Csináld másképp, mint eddig és másképp, mint mások! Érezd magad egyedinek, úttörőnek!